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2019年7月，城建集團(tuán)新員工入職培訓(xùn)活動拉開了序幕，此次拓展訓(xùn)練地點是河南紅旗渠，為期一周。活動開始前滿懷期待，活動結(jié)束之后感觸頗多。

第一，團(tuán)結(jié)。軍事訓(xùn)練過程中，教練用嚴(yán)格的紀(jì)律性給我們解釋了什么是團(tuán)隊，在拓展訓(xùn)練營中沒有個人只有團(tuán)隊，一損俱損，一人犯錯全隊受罰。站軍姿、齊步走、跑步走……在一句句口號中我們熱血沸騰，在一聲聲命令中我們激情四射。雖然訓(xùn)練的過程很苦很累，但我們收獲了更加深厚的友誼，更加注重團(tuán)結(jié)合作。“眾志成城”項目中，大家手挽手團(tuán)結(jié)一致，不拋棄，不放棄，不埋怨，相互幫助，相互扶持，共同努力，一次又一次地打破記錄，最終完成了自我挑戰(zhàn)與自我超越?！叭嗽谝黄鸾芯蹠?，心在一起叫團(tuán)隊”、“ 團(tuán)結(jié)就是力量”。在今后的工作中，我們會更加注重團(tuán)隊合作，共同發(fā)展。

第二，堅持。在“生命動力圈”項目中，剛開始嘗試性的50圈大家都很輕松的完成后，教練問我們能用多長時間轉(zhuǎn)多少圈，其實當(dāng)時我感覺500就已經(jīng)很多了，當(dāng)教練說出8888圈的時候，我的第一感覺是不可能完成的，中間肯定會停下，果然轉(zhuǎn)到200圈的時候我就感覺身體不舒服了，可是看到身邊的人沒有一個人放棄，大家都在堅持，我也不好意思放棄，數(shù)字在一步步增加，繩子在一圈圈轉(zhuǎn)動，時間在一點點流逝，沒想到最后我們竟然真的在42分鐘的時候完成了8888圈的挑戰(zhàn)，雖然每個人都很累，手上都磨出了泡，但那種自豪感讓我們每個人都難以忘懷。堅持就是勝利，在日常生活和工作中不會一直順風(fēng)順?biāo)y免會有艱難險阻，我們要堅持不懈，持之以恒勇敢去面對，堅持下去我們一定會完成那些不可能的任務(wù)。不堅持一下我們永遠(yuǎn)不會知道自己的潛力有多大，不堅持一下我們永遠(yuǎn)看不到山頂?shù)拿谰啊?/p>

第三，感恩。“畢業(yè)墻”項目中，如果不是有人甘做人梯，如果不是有人在上面堅持拉人，我們不可能完成18分鐘100人的艱難任務(wù)，感謝團(tuán)隊中每一個人的努力，感恩團(tuán)隊中那些默默付出的人。在今后的工作中我們要懷著一顆感恩的心，樂于奉獻(xiàn)，甘愿付出，積極工作，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但它帶給我們的變化卻一直存在。它鍛煉了我們的身體，錘煉了我們的意志。我們每個人都在這次拓展訓(xùn)練中完成了蛻變，有所收獲，有所成長，為今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。

最后以一首打油詩完成對此次訓(xùn)練的總結(jié)：

城建鐵軍不可擋，熱血雄心志昂揚。

拓展訓(xùn)練雖辛苦，收獲蛻變與成長。

不經(jīng)磨礪寶劍亡，歷經(jīng)苦寒梅花香。

男兒成龍當(dāng)自強，巾幗浴火化鳳凰。

拓展百煉終成鋼，必為城建之棟梁。

同心協(xié)力創(chuàng)輝煌，共筑城建新華章。