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為期一周的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅(jiān)不可摧。

在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個陽光而響亮的名字——雄鷹隊(duì)，我們的隊(duì)呼是“飛翔飛翔，共同成長”，我們的隊(duì)歌取自黃河大合唱，歌詞是“風(fēng)在吼馬在叫，雄鷹在翱翔雄鷹在翱翔”，因?yàn)閮?yōu)異的表現(xiàn)，我們團(tuán)隊(duì)被評為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

這次訓(xùn)練就像一次照鏡子一樣，讓我重新認(rèn)識了一下自己，看到了自己很多的不足和需要改進(jìn)的地方。在拓展訓(xùn)練的第一天，我就深深的感受到身體是革命的本錢，由于長期缺乏鍛煉，在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中有些吃不消，只有把身體鍛煉好了，當(dāng)重?fù)?dān)來的時候、當(dāng)需要我們沖鋒陷陣的時候，我們才能頂著壓力逆風(fēng)而行。有時候我們不逼自己一把，就不知道自己有多強(qiáng)，這一天雖然很苦很累，但是我們團(tuán)隊(duì)的每一個人都堅(jiān)持下來了，沒有人退縮。

在拓展訓(xùn)練的第二天中，我們做了達(dá)芬奇密碼這個游戲，這是對我印象最深的一項(xiàng)活動。雖然我們隊(duì)得了第一名，但在這個過程中還存在一些不足，尤其是前兩回合，由于缺少有序的組織，使得我們的行動很慌亂，但在最后一回合中，我們確定了組織結(jié)構(gòu)、確定了每個人的分工，一舉取得了第一名的好成績。在一個團(tuán)隊(duì)中，沒有組織就是一盤散沙，最終就會一事無成，相反一個優(yōu)秀的組織團(tuán)隊(duì)，他可以直面任何困難、完成我們所面臨的任何困難。

只有團(tuán)隊(duì)強(qiáng)才是真的強(qiáng)。在這次的拓展訓(xùn)練中，總結(jié)起來有一下幾點(diǎn)心得：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其 重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。四是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。五是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊(duì)有利，有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。通過這次拓展培訓(xùn)，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要意義，激發(fā)了個人的許多潛在的特長和能力，促進(jìn)了同事間的友好、互助、彼此信任、相互關(guān)愛的和諧感情。 學(xué)無止境，忠言逆耳，我會在不斷的學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，彌補(bǔ)自己的不足，用“心”去完成每一件工作。