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首先，非常感謝集團(tuán)能給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)參加這樣一個(gè)有意義的培訓(xùn)活動(dòng)。因?yàn)橛變簣@的培訓(xùn)活動(dòng)，在7月24日才到了培訓(xùn)地點(diǎn)。有些慶幸，又有些遺憾，慶幸的是訓(xùn)練確實(shí)很辛苦，去的晚了自然會(huì)少辛苦一些；遺憾的是，沒能和伙伴們經(jīng)歷更多，這幾天讓我學(xué)習(xí)到很多，收獲了許多。

在24日的下午，我開始參與到拓展培訓(xùn)中，在那個(gè)下午，我記憶最深刻的就是“生命動(dòng)力圈”了，我看著教官從我們扯著的繩子上走過，震撼于我們團(tuán)隊(duì)的力量；經(jīng)歷了一起轉(zhuǎn)了8888圈之后，又被我們團(tuán)隊(duì)的堅(jiān)持所震撼?；叵肫鹉莻€(gè)下午，我竟然找不到一個(gè)詞去形容當(dāng)時(shí)的感覺，是自豪，是驕傲，是激動(dòng)，是不敢置信。當(dāng)教官說出我們的目標(biāo)時(shí)，完全不敢相信我們可以做到！過程中也覺得很累，想要放棄，但是旁邊的伙伴一直用他們的激情鼓勵(lì)著我，讓我可以堅(jiān)持到最后。通過這個(gè)活動(dòng)我明白了，放棄很簡單，但是堅(jiān)持也沒有想象中的那么難；當(dāng)身邊有一群志同道合的伙伴時(shí)，真的會(huì)互相激勵(lì)。

25日上午的拓展訓(xùn)練叫做“團(tuán)隊(duì)大拼圖”，我所在的陣營一敗涂地，但是在失敗中我學(xué)到了很多，明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，明白了信息的重要性，更明白了規(guī)劃的重要。失敗比成功更讓人記憶深刻，在今后的工作中會(huì)吸取這一次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

下午，我們的拓展訓(xùn)練是“逃生墻”，在18分38秒里，我們成功的征服了那面墻，感恩甘做人梯的伙伴，感恩在墻上拉人的伙伴，感恩人生中遇到的為我撐起堅(jiān)實(shí)梯子的人，感恩遇到的每位拉過我一把的人。

26日我們一起參觀了紅旗渠展覽館，實(shí)地察看青年洞，走一段紅旗渠，親身感受了當(dāng)年林縣人民“誓把河山重安排”的英雄氣概。

這次訓(xùn)練，大家在這幾天里，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜?、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì)，何處不修行…它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量！