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為期一周的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但是那些人和事將永遠鐫刻在我的記憶深處。

太行山大峽谷勉強是個美麗的地方，我們?nèi)胱〉木频陜H可供人休息身體，另外也沒有太多新奇事物轉(zhuǎn)移我的注意力，不得不說剛到訓(xùn)練場地的當(dāng)天下午心情比較低落。但是，從第二天開始一直到訓(xùn)練結(jié)束，每一天都讓我感到驚喜并充滿期待，軍事會操演練鍛煉了我的毅力和紀律，各類團建游戲更是增強了我的集體意識，讓我深刻感受到團結(jié)與合作的重要性。

初識篇。教練把我們隨機分成六個隊，我有幸分到五隊，結(jié)識了一群有緣人：認真負責(zé)的郭信耀前隊長，真誠有擔(dān)當(dāng)?shù)狞S新洋繼任隊長，陽光開朗的袁昭姐，多才多藝的娟娟妹子，成熟穩(wěn)重的明哥、順哥、輝哥，古怪精靈點子多的亞楠哥、光哥，年輕有為的培兵、超哥，積極可愛的閆斌、曉平、趙帥和存正，另外還有比我年齡小卻一直被我喊老了的“曉東哥”。我們這一群性格迥異的人聚到一起，經(jīng)歷了“V5隊”隊名、隊旗被毀的恥辱，也經(jīng)歷了“鳳凰隊”欲火重生的榮耀；是“無軌電車”的落后份子，也是“戰(zhàn)略與速度”的智慧贏家……雖然有過很多苦痛和淚水，但是毋庸置疑，我們隊在一路跌跌撞撞中也收獲了一路的友誼和成長。

軍訓(xùn)篇。立正、稍息、蹲下、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、行進與立定、跑步與立定……教練們的鏗鏘口號依然不絕于耳，因為姿勢、動作不夠標(biāo)準(zhǔn)而獲得的深痛教訓(xùn)（俯臥撐禮包）也歷歷在目。不得不說，軍事會操演練的過程是痛苦的，但是現(xiàn)在回想起來的每一幀鏡頭都是甜蜜的。比如，早上六點半拖著疲憊的身體到老地方集合時，太行山的半壁峽谷也恰巧被朝陽照亮；比如，晚上團建總結(jié)會我們圍坐在一起匯聚成六個圈圈，昏暗的燈光打在身上營造出的讓人敞開心扉的獨特光暈和氛圍。訓(xùn)練初期，好多人因為身體不適等各種原因打報告請求休息；到訓(xùn)練中期，很多人即使體力不支但也都在咬牙堅持；再到訓(xùn)練后期，我們每一個人都在努力向團隊靠攏、團結(jié)合作，盡力標(biāo)齊細微動作，以維持整齊場面。

游戲篇。呼吸的力量、信任背摔、高空斷橋、無軌電車、田忌賽馬、老虎獵人槍、生命動力圈、逃生墻等諸多游戲既充滿教育意義，又不乏趣味性。我印象較深的兩個項目是高空斷橋和逃生墻。高空斷橋：站在八米的高空斷橋上，我努力緩解緊張情緒，極力克服恐高心理，最終勇敢地完成了挑戰(zhàn)。解脫繩索后我內(nèi)心久久不能平靜，一邊幫著隊友們穿好防護衣，一邊在心里不斷稱贊自己。教練評價此項目為“高空一小步，人生一大步?！边@句話也剛好印證了我當(dāng)時的心情。逃生墻：當(dāng)哨聲響起的時候，我們被緊張的氛圍迅速籠罩起來，很多人俯下身軀，甘做人梯，很多人站在高臺上，伸出一雙雙有力的胳臂，當(dāng)我看到團隊最后兩個人被徐徐拉起的時候，內(nèi)心無比激動，也真正感受到了團隊的力量！

以上所有，現(xiàn)在回想起來依然讓人動容。感謝集團組織的這次拓展訓(xùn)練，讓我增強體魄的同時也變得更加自律，更重要的是體會到團結(jié)與合作的重要性，這對于我來說是一筆寶貴的財富，也必將影響我今后的工作和生活。